Mózg potrzebuje sportu, czyli jak zapobiec demencji
– Mózg może być sprawny do późnej starości, nawet przy demencji odpowiednie ćwiczenia mogą poprawić pamięć – mówi Tobiasz Boral, mistrz Europy w zapamiętywaniu na czas, współtwórca polskiej metody rozwoju umysłowego.